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 备孕期间 男性提高精子质量是当务之急

试管婴儿常见问题 admin 735浏览

       众所周知,精子和卵子成功结合才能形成正常的受精卵,顺利完成女性的受孕,所以男性精子至关重要。据统计,男性原因导致的不孕不育已经从原本的35%左右,逐渐升至45-50%。少、弱、畸精子症或无精症是男性不育的主要原因,影响试管婴儿的成功率。

  精子质量的密切相关指标主要包括活动率和形态:

  第一,精子活动率。男性正常每毫升精液能产生至少2千万精子,但只有一个能顺利与卵子结合,其他的都只能在“男性精囊腺→女性子宫颈”的“长途跋涉”阵亡,所以要求精子必须具备充沛的精力和运动能力。

  第二,精子形态。正常的精子头部、体部、尾部三部分纵轴成一直线,外观规则而不卷曲。如果男性精子形态异常,不仅会影响自然受孕,在试管婴儿过程中也会被剔除,即使能形成胚胎,等级也会低, 导致妊娠失败。

  俗话说,“冤有头债有主”,既然精子的质量会影响女性的受孕,那么,要想提高试管婴儿成功几率,提高精子的质量是当务之急。

  1、忌烟酒。尼古丁和乙醇会引发精子发育畸形、减少精子数量,所以在男女双方备孕期间,减少烟酒,不要贪图一时快意。

  2、避免高温。精子适宜温度在35-36℃,比正常体温低1-2℃。过高的温度会抑制精子的形成,使数量减少、活动率下降、畸形率升高。

  3、正常性生活。性生活频繁或性生活过少,都会影响精子质量。所以保证正常、规律的性生活十分重要。

  4、休息充足。过度疲劳也会影响精子的生成质量,故在试管婴儿期间,男方要保持良好的生活习惯,不熬夜,保证休息和睡眠。

  5、远离污染环境。长期生活在有辐射、化学气体或废气废水的污染环境下,精子易发生病变,质量会受到影响。

  所以正在备孕的准爸爸们,一定要谨记以上5点,以最佳的状态积极备孕,尽早升级成为奶爸!

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