高能| Hey,man!你的小蝌蚪还健康吗?

2019年2月1日14:54:07 发表评论 80 views

男性精子中的营养物质并不多,精子也比较脆弱,易受到来自外界的不利因素影响后变畸形然后死亡,一个男人能否生育取决于精子的好坏,因此保证精子健康很重要,平时应该多注意良好生活习惯的养成,下面是小编列举出生活中不利于精子健康发育的几个因素,男同胞你中枪了吗?

高能| Hey,man!你的小蝌蚪还健康吗?

1、气温过高精子发育的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温过高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育。

2、精子也会怕“饿”

精子生长需要营养物质供给,因此饥饿的状态不利于精子存活。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),会导致体内含锌量下降,进而精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

3、烟酒会杀精吸烟和酗酒是精子的大敌,男同胞们赶紧行动。据研究发现有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子,男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加,吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多,同时男性精子畸形率增高,酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良,成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。

4、手淫过度精子变少如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。

5、过于情绪化如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。

6、“药”和“射线”

经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物。

随着现在危精时代来临,精子受到很严重考验,所以要想让精子变的更健康,应该远离不良因素,从小事做起!

官网链接:https://www.szwjivf.net

官网链接:http://www.szwjivf.com

不孕不育百科:https://www.ivfbk.com

预约电话:0755-82059741 ? 0755-82056069

深圳武警医院生殖助孕科将尽力提供各种精心、方便、周到的服务,努力帮助不孕不育患者实现生儿育女的心愿!

  • 我的微信
  • 扫一扫咨询医生
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 扫一扫关注公众号
  • weinxin

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: